Irodai jóga

A Harmónia Háza Keszthely által tartott holisztikus, egészségmegőrző és fejlesztő módszerterápia, mely segít megküzdenünk az életünk minden területén beáramló stressz, szorongás, folytonos sietség nyomásával. Olyan nyugtató, relaxáló testmozgás, mely nemcsak testileg, hanem szellemileg is frissítő hatású: javítja a keringést és a koncentrációs képességet. A jóga hatásai tovább mélyíthetők a hangterápiával, hiszen a hangfürdő egy olyan testet, lelket harmonizáló élmény, amelynek során a résztvevők átadhatják magukat a teljes kikapcsolódásnak a hangok rezgéseinek ölelésében. Választható 120 perces jógagyakorlás vagy 60 perces Hangterápia: Tibeti Hangtálakkal és egyéb hangterápiás eszközökkel.